WOD Jueves 28 de Marzo de 2019
1×10 Depth Jump High Box
4 Rondas de
20 m. Skipping Sprint
1×10 Depth Jump
4 Rondas de
20 m. Skipping Sprint
3 Rondas de
8-6 False Grip Ring Row
20-15 Sit-ups ball 9/6
Por tiempo
100 Walking Lunge 15/10
5′ Tempo handstand
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure