Revista Deportes

Wod 190417

Por Rf10 @RendimientoF10

WOD 190417

WOD Miércoles 17 de Abril de 2019

Fuerza 10′

1 Repetición Máxima Chin Ups


Técnica Muscle Up


Máximas repeticiones de

10′ Handstand push-ups

10′ Muscle-ups

10′ Handstand Walk


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