Wod 190514

WOD Martes 14 de Mayo de 2019

10′ Handstand walk practica 

---

Por tiempo

60 Power Clean Dumbbells 2×20/15

** 5 Burpees cada 1′ **

Time cap. 6′

---

4 Rondas

15 Remo barra agarre invertido 50/30

60″ Acumulados plancha extendida

15 Floor press 50/30

Rest. 90″