Revista Deportes

Wod 190520

Por Rf10 @RendimientoF10
Resultado de imagen de snatch kettlebellsImagen: SEALgrinderPT

WOD Lunes 20 de Mayo de 2019

Fuerza 5′

Strict toes to bar


3 Rondas por tiempo

20 Power Snatch kettlebells 24/16

10 Shoulder press 42/25

Time cap. 12′


Emom 10′

2 Power Clean 60/40


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