Revista Deportes

Wod 190529

Por Rf10 @RendimientoF10
Imagen relacionadaImagen: The Independent

WOD Miércoles 29 de Mayo de 2019

Doble tabata Core


3 Rondas de

5 Burpees invertidos

2 Pistas Overhead dumbbells carry 20/15


Emom 9′

40 Skipping rope

30″ Handstand hold

20 Walking lunge overhead 15/10


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