WOD Jueves 25 de Julio de 2019
Fuerza 15′
2 Repeticiones máximas Strict Ring Pull-ups
Emom 12′
5 Toes to rack
+ 2 rep. cada 1′
Por tiempo
600 Run
60 Push-ups
400 Run
40 Push-ups
200 Run
20 Push-ups
Time cap. 20′
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