
WOD Jueves 1 de Agosto de 2019
Fuerza 15′
1 Repetición Máxima Hang Power Clean
5 Rondas por tiempo
400 Run
15 Kettlebells Swings 24/16
12 Handstand push-ups
9 Deadlift
Time cap. 30′
Fuerza 15′
1 Repetición Máxima Hang Power Clean
5 Rondas por tiempo
400 Run
15 Kettlebells Swings 24/16
12 Handstand push-ups
9 Deadlift
Time cap. 30′