Wod 191022

WOD Martes 21 de Octubre de 2019

Calentamiento + Movilidad

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2 Rondas

Amrep 3′

20/15 Calorías Air Bike

Máximas rep. Sumo Deadlift High pull Kettlebells 24/16

Rest. 3′

Amrep 3′

20/15 Calorías Remo

Máximas rep. Hang Power Clean 50/35

Rest. 3′

Amrep 3′

50 Double unders

Máximas rep. Toes to bar

Rest. 3′