Imagen: EliteFTS.com
WOD Lunes 27 de Enero de 2020
Fuerza – Floor Press 15′
7×5 al 75%
Por tiempo
50 Sit-ups
después
12 Rodas de
5 Kettlebells Squat Jump 24/16
8 Kettlebells High Pulls 24/16
11 Swing 24/16
después
50 Sit-ups
Time cap. 20′
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