Revista Deportes

Wod 200214

Por Rf10 @RendimientoF10

WOD 200214

WOD Viernes 14 de Febrero de 2020

Calentamiento 15′

5×5 Snatch Balance

3x 3/3/3 Snatch Sots Press


Practica Handstand walk 5′


Por tiempo

60 m. HSW

20/15 Cal.

50 OHS 30/20

20/15 Cal.

40 Hang Clusters 30/20

20/15 Cal.

Time cap. 24′


Volver a la Portada de Logo Paperblog

Sobre el autor


Rf10 6003 veces
compartido
ver su perfil
ver su blog

El autor no ha compartido todavía su cuenta El autor no ha compartido todavía su cuenta