WOD Lunes 26 de Febrero 2018
Calentamiento + Movilidad
TRX
Fuerza
10′ para encontrar 1 repetición máxima de
Back Squat
Skill
Bear Complex
Amrap 16′
De 0′ a 2’30” máximos dobles comba
de 2’30” a 4′ máximos Bear Complex 45/25
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