10 consejos para disminuir las bolsas de los ojos

Si tenéis bolsas bajo los ojos, sabréis que uno de los peores momentos es levantarse, mirarse en el espejo y parecer que en vez de 8 horas, has dormido sólo una.

No quedan bien, son muy pero que muy antiestéticas y si además tenemos ojeras la cosa empeora.

Por suerte, ésta es otra de las cosas que tiene remedio. Hoy en día existen tratamientos estéticos que permiten eliminar las bolsas de los ojos.

Además, conviene tener en cuenta algunos consejos como los que nos dan los expertos en rejuvenecimiento de la mirada de la Clínica Soft que nos ayuden a disminuirlas o incluso eliminarlas.

1. Higiene facial. Un gesto fundamenta que toda rutina de belleza debe incluir. Es el punto principal para comenzar a tratar las bolsas en los ojos. Todo comienza por mantener la zona libre de químicos y otros compuestos siempre antes de aplicar cualquier producto o tratamiento.

2. Dieta baja en sal y especias. Este tipo de condimentos y potenciadores del sabor favorecen la retención de líquidos que tan nociva resulta para la piel. 

Por ello, es fundamental que intentemos reducir su consumo al mínimo porque notaremos la diferencia.

3. Tomar mucha fruta y verdura. Al final, los alimentos naturales son lo mejor para el organismo y, por tanto, para tu piel. 

No las van a eliminar por completo, pero una dieta sana y equilibrada mejorará el aspecto de las bolsas.

4. Adiós al tabaco, el alcohol y otros adictivos. Cuesta, pero no es sólo por la belleza, sino también por tu salud. 

Decir adiós a estos vicios te reportará más de una satisfacción y, además, verás cómo todos esos defectitos que te ves a diario comienzan a desaparecer.

5. Rodajas de pepino. Siempre se ha dicho que dos rodajas de pepino frías calman la piel y le dan un toque de frescor. 

No es que sea milagroso pero si las dejas un rato contribuirán a deshinchar y descongestionar la zona.
6. Bebe mucha agua. Se recomienda beber un mínimo de 2 litros de agua al día, aunque siempre se debe adaptar a las circunstancias y genética de cada persona. 

Con ello conseguiremos eliminar las toxinas que tu cuerpo no necesita y nos veremos y sentiremos mucho mejor.

7. Vitamina C. Gracias a esta sustancia el organismo genera el colágeno, una proteína vital para nuestra piel. 

Por ello, los alimentos ricos en Vitamina C como la naranja son muy recomendables para mejorar el contorno de los ojos. 

8. Dormir 8 horas: Sé que con el estilo de vida que llevamos a veces es imposible pero hay que procurar dormir una media de 8 horas diarias descansando para mantener no solo un buen aspecto físico, sino también la cabeza en su sitio.

9. Productos específicos. Si vas a recurrir a cremas o cosméticos para tratar la zona, busca aquellos que sean específicos y que no lleven demasiados químicos o parabenes.

Os recomiendo que uséis los parchesEye Therapy Patch de Talika de los que os hablé recientemente en el blog.

10. Manzanilla o té verde. Este tipo de infusiones son muy buenas para hidratar y calmar la piel pero, además, pueden ser un truquito para darle frescura. 

Un truco es guardar las bolsitas en el congelador durante una noche para después colocarlas en la zona a tratar. 

Pero si aún poniendo en práctica los consejos y usando los parches, también podéis recurrir a otro tipo de prodediemientos como el relleno de la ojera con ácido hialurónico, un tratamiento no quirúrgico (Precio: 30€), o la blefaroplastia transconjuntival que consiste en extirpar y reposicionar los paquetes grasos (Precio: 1.990€).

¿Tenéis bolsas bajo los ojos? ¿Ya tenéis en cuenta estos consejos?