4 claves para motivarte

Hola de nuevo. Aquí, como os había prometido, he preparado mi segundo vídeo del mini-curso online «Vivir con poco». Lo cierto es que le di miles de vueltas al asunto. En realidad, claves hay muchas, y todo depende del contexto particular, la situación, los objetivos que perseguimos o cómo nos encontramos. He esbozado 4 pasos sencillos que nos pueden servir para realizar cambios a nivel personal en nuestras vidas, pero también pueden aplicarse perfectamente al mundo laboral o cualquier situación difícil que atravesemos.

Como siempre os cuento, la aceptación es para mí una de las claves principales a la hora de afrontar momentos difíciles. Es tan duro a veces decir: estoy aquí y ahora, esta es mi vida y no me gusta en absoluto, estoy cansada, harta de moverme con bártulos de una casa a otra… hoy estoy en Villalba, mañana en Las Rozas, pasado en Tres Cantos y al siguiente en Oropesa…

Y así voy también olvidando pequeñas cosas aquí y allá: unas gafas de sol, mi anillo de casada, las llaves del coche que comparto con mi hermana… Aceptar todos estos pequeños cambios es lo que más me cuesta, porque la no aceptación surge a cada momento: ¿echas de menos tu toalla de playa, verdad? Pues aquí solo tienes ésa, y punto.

Y luego llegan las dudas a nivel ya más general: ¿qué hago con mi vida?, ¿voy por buen camino?, ¿no sería mejor ponerme a buscar un trabajo de lo que sea y olvidarme de todo? Es más fácil, mucho más fácil: te levantas entre las 7 y las 8, trabajas tus 8 o 9 horas de lunes a viernes en modo automático, llegas a casa cansada a más no poder, cenas, sales a dar un paseo, ves la tele y ansías la llegada del fin de semana para poder relajarte y no pensar en nada, sólo descansar, disfrutar, ver la vida pasar… Sí, así era mi vida de antes.

Ahora ya nada es igual. Ahora me levanto preguntándome: ¿qué hago con mi vida?, ¿es correcto el objetivo que he decidido tomar? También me levanto mucho más tarde y me recrimino por ello, voy a la biblioteca dispuesta a crear, a escribir, a meditar… también medito de vez en cuando en la casa en la que me encuentre, hago yoga o reiki con mayor o menor continuidad. Y me siento feliz, aunque es una felicidad muy extraña: la felicidad que no espera al fin de semana o a las vacaciones junto al mar. Es una felicidad muy particular: destellos de luz que me indican que estoy en el camino correcto, pese a las dudas, a los temores, a no tener siquiera la más mínima seguridad en mi vida.

¿Mi receta? No vivir más allá de dos semanas. Plantearme objetivos concretos, eso sí, conocerme cada día un poquito más, amarme cada día un poco más, aceptarme con mis muchos defectos. Y también desprenderme de aquello que no me trae nada bueno: gente tóxica, ambientes cargados, menos televisión, menos noticias desagradables. ¿Será mi vida más auténtica si me cargo de energía negativa? Creo que no. Aunque parezca difícil a primera vista, cada día tengo más claro quién soy yo, para qué estoy en este mundo. Y estoy llena de miedos, de inseguridades, pero las voy aceptando, me voy aceptando a mí misma.

Y actúo. Aunque me parezca terrible, aunque crea que lo estoy haciendo todo mal, que aun me falta muchísimo para ser perfecta. Hay días que me siento muy pequeñita y otros siento que puedo mover montañas. Así somos de grandes, podemos ser inmensos en nuestra sabiduría, nuestro amor y compasión, sólo es cuestión de descubrirnos, de amarnos, y de ser las personas que queremos ser. ¿No es acaso una receta perfecta?

¿Y vosotros? ¿Tenéis algún truco que os permite motivaros? Contadme, seguro que tenéis mucho que enseñarme… ya sabéis, sólo soy estudiante en prácticas en esto de la felicidad ;)