Revista Espiritualidad

50 formas de relajarse

Por Sergio_sosa @sergio_sosa

Tomamos prestada esta publicación de la Profesora Jazmín Sambrano: Relajar viene del latín relaxare que significa aflojar, distender. La relajación es un método para alcanzar la tranquilidad mental y el descanso psicosomático y normalizar los procesos físicos y mentales y...

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