Las patatas están entre los 5 alimentos que más se consumen a nivel mundial. Son muy versátiles, se pueden cocinar de cientos de formas. Otra de sus ventajas; son muy asequible de precio, esto hace que este al alcance de todas las personas.Entre sus beneficios más destacados; son un alimento rico en fibra, por lo que regula el transito intestinal de las personas. Asadas o cocinas contienen muy poco grasa y, contienen muchos carbohidratos, la fuente principal de la energía del organismo. Por lo que se recomienda su consumo diario.
Hoy en cocina compartida vamos a ver distintas formas de cocinar este rico alimento.

Rellenas de queso cheddar y jamón serrano

Marmitako de atún

Croquetas de patatas con salmón

Patatas gajos

Patatas rellenas de boloñesa

Patatas rellenas de espinacas.

Como siempre espero que os gusten las recetas que hoy hemos seleccionado para todos vosotr@s. Después de ver todas estas ricas sugerencias os dejo una receta muy dulce: (corona de frambuesas)

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