8 cosas que hacen las parejas felices antes de irse a dormir

Que hacen las parejas felices

Llevamos ritmos de vida frenéticos y entre el trabajo, los niños, las facturas y otros causantes de estrés, a muchos les cuesta encontrar tiempo para disfrutar en pareja. Por eso es tan importante aprovechar al máximo el tiempo en pareja, aunque sean tan solo 10 minutos.

1. Se dicen que se quieren.

2. Se acuestan a la misma hora, si es posible.

3. Dejan a un lado el teléfono u otros dispositivos electrónicos.

4. Le dan prioridad a dormir bien.

5. Buscan unos minutos para expresar agradecimiento.

6. No discuten sobre algo que no vaya a resolverse fácilmente.

7. Buscan tiempo para hablar sobre su día y para expresar sus sentimientos.

8. No meten a los niños en su dormitorio.

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