¿Acelgas o Espinacas?

Un imprescindible, sano y bueno para la salud, no podía ser de otro modo ¿Que prefieres Acelgas o espinacas? ambos son ricos en hierro, fibra y cantidad de propiedades tan necesarias para el organismo pero al mismo tiempo son tan distinto de sabor.... Os presento 5 recetas que os van a encantar, nos la comparten los amigos de la red y son así de apetitosas: 

Niños envueltos en acelgas y gratinados 
Esta riquísima receta es muy fácil de hacer como podéis ver en mi blog "Así se come en Granada" en su paso a paso y muy agradecida porque combina tan bien los sabores que de algo tan simple lo hace un plato completo y sabroso. VER RECETA.

Espinacas salteadas con frutos del mar 
Fran del blog ¡Que rico! nos enseña como hace una receta ideal para segundo plato ligero, con las propiedades de las espinacas y el pescado blanco. Un plato simple pero con una interesante cantidad de matices. VER RECETA.

Berenjenas rellenas con espinacas 
Desde el blog "La dulzura de Mari" de Yolanda, nos trae esta deliciosa receta vegetariana y mas que deliciosa. Mirad que forma de comer las espinacas tan diferente a lo acostumbrado y al mismo tiempo es un plato de lujo. VER RECETA.

Arroz con espinacas y champiñones 
Este arroz con espinacas y champiñones que nos trae Marta del blog "Hogar diez", además de ser muy fácil de hacer, está buenísimo y nos dice que en su casa gusta mucho esta receta, porque a la vez que comen verdura, esta receta es de esas con las que prepara un plato único para comer y listo. VER RECETA.

Arroz con acelgas 
Es una receta casera muy completa y variada, que viene estupendo para estos días fríos de invierno. Nos la trae Gloria del blog "Cocinar con amigos" y le sale así de rica, no perdáis detalle porque es sanisima. VER RECETA.