Actividades para ser feliz

Compartimos este interesante tweet de Fundación Universitas:

* Expresar gratitud
* Cultivar optimismo
* Evitar pensar demasiado
* Evitar la comparación social
* Practicar la amabilidad
* Desarrollar estrategias para afrontar el estrés, dificultades y traumas @ignaciofernandz pic.twitter.com/uJS5ylCIHA

- FundaciónUniversitas (@FU_Universitas) June 26, 2018