Artricenter: Causas de la espondiloartrosis

La artrosis de la columna tiene influencias genéticas y hereditarias, sin embargo, hay mayor riesgo de desarrollar las alteraciones por:

• Desgaste natural de las articulaciones de la columna debido a la edad;
• Movimientos repetitivos e incorrectos como cargar objetos pesados en la posición equivocada;
• Exceso de ejercicio físico;
• Golpes en la columna causados por traumatismos y accidentes.

De esta forma, es muy importante que la práctica de la actividad física sea orientada por un profesional y que los movimientos repetitivos o de esfuerzo hechos en el trabajo sean realizados con el mantenimiento de una postura correcta, evitando el desarrollo de una artrosis.

Mejoramos sin dañar

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