La piña contiene bromelina, que tiene como beneficio, la cualidad de desinflamar.
Consume piña sola entre comidas para lograr obtener los beneficios de la bromelina.
El repollo es un buen antídoto casero para la artritis ya que contiene glutamina, un aminoácido por la artritis. Pica una hojas de repollo y envuélvelas en una gaza, aplícalas en las articulaciones doloridas o inflamadas y déjala toda la noche.
Mejoramos sin dañar
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