– Siéntese en un taburete en la ducha o tina.
– Lávese con una manopla, esponja o cepillo de mango largo.
– Extienda o alargue los mangos del peine y el cepillo utilizando una regla, espuma de goma o un tubo para aislar cañerías.
– Instale accesorios de grifería con palancas que se puedan controlar con la palma de la mano.
– Instale barras cerca de la tina y el inodoro para mantener el equilibrio.
– Use tapetes antideslizantes en la tina y la ducha.
– Use un inodoro elevado para aliviar la tensión sobre las rodillas
– Use un cepillo de dientes eléctrico o alguno que tenga mango extendido.
– Para maquillarse, use un espejo que no esté empotrado para no tener que inclinarse sobre el lavabo, colocando tensión sobre la espalda.
– Use prendas holgadas con amplios orificios para pasar el cuello y los brazos.
– Use calzadores y accesorios para colocarse las medias con mangos largos.
-Use corbatas con el nudo ya hecho.
-Use cremalleras con tirador o coloque un lazo, cadena o clip grande que le permita asir la cremallera con más facilidad.
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