Revista Cocina

Batido de Remolacha

Por Saludoris

Batido de Remolacha

Batido de Remolacha


Beneficios

Hacer batido casero para todo tipo de enfermedades de forma saludable cargados de nutrientes, Alta densidad calórica, desintoxican y depuran el organismo. Te dará fuerza y vigor, contiene vitamina C. Para la salud de sus ojos, mejora el funcionamiento del cerebro, protege el sistema muscular, tiroides y la vena varice, rico en fibra, neutraliza el sistema nervioso, reproduce glóbulos rojos, crea anticuerpos, regula el metabolismo y contiene potasio.
Ingredientes
1 remolacha pequeña
1 pedazo pequeño de pepino
1 zanahorias
5 reina Claudia
1 ramita de perejil picada
½ Mitad de pepino
1 mandarina
1 tomates de árbol
Miel al gusto
Preparación
1. Para combinar frutas y verduras, no necesitas endulzante
2. Vierta en el vaso de la batidora o licuadora 1 remolacha pequeña
3. Zumo de mandarina. 1 tomate, un pedazo pequeño de sábila, pepino con cascara, 
5. Reinas claudias,rama de perejil, 1 zanahoria
4. Si queda espeso, añada zumo de mandarina hasta obtener una mezcla, para servir una cucharilla de miel al gusto.

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