Vamos hoy con una receta de batido verde. Apta para todos, grandes y chicos. Los más peques, a partir de los 6 meses de edad. Es una buena solución para introducir al bebé en nuevos alimentos, eso sí, lentamente y recordando que la leche materna es siempre la mejor opción.
¿Qué ingredientes necesitas?
- 2 plátanos
- 3 hojas de lechuga romana
- 2 puñados de hojas tiernas de menta
- 4 fresones
- ½ taza de agua o más, al gusto
¿Cómo lo preparas?
- Mete todos los ingredientes en la batidora o licuadora
- Bátelo hasta que quede a punto
- Disfrutadlo
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