Revista Ciclismo
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En el ciclismo radica la importancia de saber ¿Que es un medidor de potencia? ¿Para qué se utiliza? ¿Cuál es el mejor para mí? ¿Que... Leer el resto
El 02 febrero 2018 por Rafael
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YT Capra 2018: ahora en 27.5″ y 29″
Lo prometido es deuda y los chicos de YT Industries han cumplido con su palabra tras anunciarnos hace unos días el lanzamiento de la nueva YT Capra 2018. Leer el resto
El 09 febrero 2018 por Planetmountainbike
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Pasos para reparar los músculos contraídos
Muchos ciclistas a menudo suelen tener los músculos contraídos, estos músculos contienen ciertamente nudos o adherencias conocidas frecuentemente... Leer el resto
El 08 febrero 2018 por Rafael
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¿Cómo utilizar tu cámara de acción para mejorar el rendimiento?
La reproducción de imágenes en una cámara de acción puede ayudarlo a detectar y corregir errores bastante comunes; algunas veces puede sentir que... Leer el resto
El 05 febrero 2018 por Rafael
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La Frecuencia Cardíaca Máxima, conoce la fórmula Tanaka
En la actualidad, con una gran cantidad de dispositivos tecnológicos (sobre todo pulseras para fitness y relojes) con una gran variedad de características para... Leer el resto
El 21 febrero 2018 por Rafael
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Chocolate caliente un secreto para la recuperación en el ciclismo
El año pasado ha salido a la luz un nuevo estudio que demuestra que el chocolate caliente puede mejorar increíblemente la recuperación y el rendimiento en el... Leer el resto
El 06 febrero 2018 por Rafael
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¿No puedes bajar de peso incluso utilizando la bicicleta todos los días?
Muchos ciclistas desean bajar de peso, recorrer largos periodos en la bicicleta todos los días puede ayudarlo a sentir en forma, pero es muy probable que... Leer el resto
El 01 febrero 2018 por Rafael
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La mejor rutina de calentamiento 5 minutos antes del ejercicio
Tanto el ciclismo como el running mantienen la sangre moviéndose desde los músculos mas grandes hacia las piernas, es ahí la precisión del calentamiento.... Leer el resto
El 21 febrero 2018 por Rafael
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Ruta del Sol 2018: Detalles de la carrera y el regreso de Chris Froome
La Ruta del Sol 2018 se espera que comience del 14 al 18 de Febrero, también es conocida como La Vuelta a Andalucía, para este caso veremos cómo regresa Chris... Leer el resto
El 06 febrero 2018 por Rafael
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Que métodos y series existen para entrenar en ciclismo
En este vídeo vamos a mostrar los diferentes métodos de trabajo, series y cargas necesitarías para mejorar en nuestro deporte, el ciclismo tanto de carretera... Leer el resto
El 16 febrero 2018 por Rafael
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El 02 febrero 2018 por Planetmountainbike :
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El 09 febrero 2018 por Rafael : Deportes
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¿Que es el umbral de potencia funcional en el entrenamiento?
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[A Prueba] Puños Rifyl Hive
El 21 febrero 2018 por Planetmountainbike :
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Return of the Goat: un par de días para conocer la YT Capra 2018
El 06 febrero 2018 por Planetmountainbike :
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ENTRENAMIENTO FUERZA – POTENCIA para ciclismo (NIVEL AVANZADO)
El 13 febrero 2018 por Rafael :
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¿Porque todo ciclista debería hacerse una prueba de VO2 max?
El 15 febrero 2018 por Rafael : Deportes
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¿Como lidiar un accidente de bicicleta con vehículo?
El 15 febrero 2018 por Rafael : Deportes
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El 06 febrero 2018 por Planetmountainbike :
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El 08 febrero 2018 por Rafael : Deportes
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