Revista Cocina

Comedores escolares ¿Qué comen nuestros hijos?

Por Capitan_rabano @pardeguindillas

Los comedores escolares vuelven con el nuevo curso académico. Si no sabes cuáles son los proveedores del colegio, quiénes elaboran los menús o cuál es la normativa que los controla, calma: Nosotros te ponemos al día. 

Por: Carmen Rodríguez
Aunque los padres lo vemos como una forma mas de conciliar la vida laboral con el horario escolar infantil, por descontado queremos que "quedarse a comer en el cole" garantice a nuestros hijos una correcta alimentación.
Comedores escolares ¿Qué comen nuestros hijos? Generalmente y de forma acertada confiamos en el buen hacer del centro, pero las dudas nos asaltan cuando el niño sale cada día a las cinco de la tarde con un hambre feroz, demandando con prisas la merienda y a la pregunta parental "¿Pero es que no has comido?" contesta que no y le pone mil pegas a la comida del comedor. 
Confieso que este fue el detonante para informarme sobre los intríngulis que rodean la preparación de los menús escolares y sobre todo para diferenciar si tenía unos hijos tiquismiquis o realmente era esa la opinión generalizada del alumnado.

La importancia del comedor escolar 


Comedores escolares ¿Qué comen nuestros hijos?"El sistema educativo español orientará sus esfuerzos al desarrollo de hábitos saludables, el ejercicio físico y el deporte" según se recoge en el artículo 2 de la Ley Orgánica 2/2006.
Os dejo unos datos para entender el por qué de este objetivo primordial:
- La OMS prevee que para el 2030 el 40% de la población tendrá sobrepeso y mas de la quinta parte será obesa. - En la actualidad, mas de 40 millones de niños menores de 5 años padecen sobrepeso u obesidad en el mundo: Un incremento de 11 millones en los últimos 15 años.  - En España mas del 20% de los niños entre 5-9 años padecen sobrepeso y casi un 16% obesidad. - La obesidad es uno de los principales factores de riesgo que provoca enfermedades endocrinas y metabólicas (mas del 50% de las diabetes) aumento del colesterol y los trigliceridos y por tanto la probabilidad de padecer coronariopatías (mas del 20%) y accidente cerebrovascular. - Algunos cánceres también están asociados a un índice de masa corporal muy elevado (del 8 al 42%) al igual que muchas patologías osteoarticulares. - La obesidad está relacionada directamente con la forma de alimentarse y el estilo de vida sedentario.  - La introducción de los productos alimenticios y bebidas ultraprocesadas en la dieta a costa de los productos frescos o mínimamente procesados, juega un papel principal en el aumento del IMC (Índice de Masa Corporal)
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