Un estudio de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) sobre el sabor de las frutas y verduras que pueden adquirirse en los distintos establecimientos y ciudades españolas puso hace ya algún tiempo de manifiesto la notable pérdida de sabor y frescura de la fruta que consumimos como consecuencia de los procesos de conservación y depósito en cámaras frigoríficas a los que es sometida antes de llegar a nuestra mesa. El estudio en cuestión, basado en la cata real de diferentes productos a lo largo de diversos establecimientos por toda la geografía española, arrojaba unos resultados que invitan a pensar que debemos prestar mayor atención a la calidad y frescura de la fruta que adquirimos: un 95% de la fruta y verdura ofrecida en los principales comercios y grandes superficies en España no sabe a nada, o bien su sabor es casi inapreciable. Esto es negativo por dos cuestiones: además de no poder disfrutar de fruta con sabor, es una señal evidente de que la frescura de los productos puestos a la venta está como mínimo comprometida... Puedes consultar el detalle de este estudio, en la propia web de la OCU, pinchando
Si nos sigues de forma habitual (si no, no pasa nada... ¡Te animamos a que lo hagas!), sabrás ya que en TuDietadepurativa estamos enamorados de la fruta. Las razones son innumerables... Podemos intentar resumirlas: comer fruta fresca es una inmejorable forma de disfrutar con tu alimentación de una forma saludable y aportando a tu organismo todos los beneficios de la excelente composición nutricional (vitaminas, fibra, minerales, etc.) de la que hace gala la fruta. Añade que, como te venimos contando en nuestra sección "Frutas detox" , el catálogo de frutas que muestran tener propiedades depurativas y antioxidantes que pueden ayudarte a mantener tu organismo limpio y libre de toxinas es muy amplio, razón por la que no entendemos una dieta depurativa bien planteada sin un papel protagonista de la fruta en la misma. Ahora bien, y aquí enlazamos con el estudio que antes citamos, para poder aprovechar todas las propiedades detox de la fruta, esta ha de ser fresca . Y claro... la fruta fresca es ¡fruta con sabor!.
La fruta con sabor, fresca, es un pilar fundamental en el diseño de cualquier dieta depurativa...Llegados a este punto, y definida la importancia de tomar fruta fresca para que una dieta depurativa sea potente y efectiva, nos sentimos obligados a recomendarte que prestes atención y elijas bien dónde comprar tu fruta y verdura. Aunque el aspecto sea el mismo, no toda es igual. Los tiempos de conservación (el tiempo que transcurre entre que la fruta es recogida y finalmente llega a tu mesa) es el factor determinante de la frescura y sabor de la fruta que estás consumiendo. Y dando vueltas sobre esto, sobre la forma de conseguir que la fruta que disfrutamos mientras hacemos una dieta depurativa sea lo más fresca posible, es como dimos con nuestros amigos de Comefruta.es
¡Déjame que te los presente!¿Qué es Comefruta?
ComeFruta es una frutería online. Ofrecen un valor añadido a sus productos que paso a explicarte...
Lo que nos llamó la atención de Comefruta (obviamente no son la única frutería online que puede encontrarse) es que comparten el mismo lema y filosofía relativa a la calidad de la fruta que perseguimos en TuDietaDepurativa: prioridad absoluta en la frescura y sabor pleno de la fruta que acercan hasta tu mesa, frente a otros aspectos más comerciales como su duración y/o aspecto. Incluso si haces un pedido por el cuál consideran que esta premisa de frescura y sabor podría verse comprometida, te lo harán saber sugiriéndote otras alternativas. La idea fundamental es la de acercar directamente del campo a tu casa la mejor fruta de cada momento del año, responsabilizándose siempre del servicio de origen de las piezas que pides hasta su destino final (tu mesa). En sólo 24h. Este es su trabajo, y a fe que lo hacen bien...
¿Por qué nos parece mejor Comefruta?
Como te contaba antes, no es en absoluto la única oferta disponible en Internet para comprar fruta online. Sin embargo, sí que es la que a nosotros en TuDietaDepurativa nos ha convencido. Hemos probado hasta 5 servicios diferentes que prometen acercarte fruta fresca y/o productos ecológicos a tu mesa....
Queríamos poder recomendarte la mejor forma de disfrutar de la fruta en tu dieta depurativa (puedes consultar el especial "Dietas depurativas con frutas" y lo comprenderás mejor). Finalmente, y tras comparar la oferta disponible, podemos decirte que Comefruta será tu mejor aliado para este propósito.
Las razones, ordenadas de mayor a menor importancia según nuestro criterio, son estas:
- Fruta fresca: Esto es lo más importante. La fruta que Comefruta te sirve en casa está repleta de todas sus propiedades detox y vitaminas. Esperan a recibir tu pedido para cogerla en el campo...
- Fruta con sabor: Es una consecuencia de lo anterior. Te lo garantizo, te sorprenderá el sabor intenso y pleno de sus naranjas...
- El producto es ecológico: Es fruta servida directamente desde que la recogen en el campo hasta que te la sirven en casa. No hay tiempo en cámaras frigoríficas ni productos añadidos para mejorar la duración de las piezas.
- A domicilio, y en sólo 24h: A mi también me encanta ir al mercado y entretenerme en cada puesto... Sin embargo, no me dejo engañar. No siempre dispongo del tiempo que necesito para esto, y además es cierto que la diferencia en la frescura del producto es determinante y a favor de Comefruta. Haces el pedido y en 24h. te lo sirven cómodamente en casa.
Estos son los motivos que nos han convencido para recomendarte este producto como la mejor forma de tomar fruta fresca, llena de sabor, y con todas sus propiedades intactas. Es lo que mereces en tu dieta depurativa. Usando el enlace de la imagen puedes beneficiarte de una promoción gracias a la cual podrás olvidarte de pagar los gastos de envío en tu primer pedido.
Aquí dejo un simpático vídeo donde ellos también exponen sus propias razones por las que debes prestarles tu confianza...