Cómo vivir sin dolor si eres músico

Alcanza el estado de sincronización perfecta entre pensamientos, emociones y movimientos...
Ma Non Troppo
Taller de músicaUna colección extraordinaria de títulos amenos,
divulgativos y muy prácticos escritos por especialistas

Autora: Ana Velázquez
Ficha técnica Páginas: 160Tamaño: 14,5 x 22,5
Encuadernación: Rústica Cosida
ISBN: 978-84-15256-43-4
Género: Ma Non Troppo –
Taller de músicaPrecio:15,00 €Los músicos están expuestos –más que la mayoría de las profesiones– a lesiones musculares y articulares debido a la repetición de sus movimientos. La mejor manera de prevenirlas es enseñando desde los comienzos la más óptima colocación del instrumento y evitar las alteraciones en el sistema postural.
Este libro ofrece los recursos necesarios en cada tipo de instrumento para mejorar la postura interpretativa y evitar lesiones que mermen el trabajo de un músico
“El cuerpo es el instrumento con el que se canta. A lo largo de mi vida profesional he ido constatando que cuanto más conoce un intérprete las posibilidades de su cuerpo, mejor lo gestiona, mejor canta, mejor vive... Entre las técnicas que he incorporado a mi actividad docente, la fisioterapia de Ana Velázquez siempre me ha dado resultados satisfactorios.”Carmen BustamanteEste libro tiene como finalidad optimizar el rendimiento y calidad artística del músico ya que ofrece recursos para mejorar la postura interpretativa y en consecuencia la relación que cada músico tiene con su instrumento.
El trabajo del músico es una de las profesiones con mayor riesgo a la hora de padecer una lesión, ya que sus movimientos repetitivos y en ocasiones forzados producen posturas que entrañan un peligro para las articulaciones y el sistema muscular. Es tarea –también– del músico conocer cuál es el origen de las alteraciones posturales y las lesiones para corregirlas desde un principio.
La calidad y creatividad del músico se verán mejoradas al corregir esas alteraciones,  pudiendo acceder de este modo a un nuevo estado de perfeccionamiento musical que hasta ahora le había sido vedado.
La tesis que prevalece una vez leídas estas páginas es que no es cierto que los instrumentos se toquen de una determinada manera, sin margen de cambio, sino que pueden estudiarse en cada caso diferentes ángulos de movimiento y estática corporal para una óptima colocación del músico y su instrumento, con el fin de prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida del músico.
“Cuando me fracturé el dedo meñique, no me podía imaginar que iba a mejorar el potencial físico y técnico de mis manos, hasta el punto que me ha guiado Ana Velázquez. Con ella he descubierto nuevas formas de desarrollar fuerza en mis dedos y a tocar el piano en una posición más correcta, su guía ha sido fundamental para mi  recuperación.”Chano DomínguezAna Velázquez es fisioterapeuta y máster en posturología. Especialista en Medicina de las Artes Escénicas consiguió en 2009 el premio a la mejor ponencia en el Congreso  nacional de prevención de lesiones musculares de los músicos (AEPSAL) y en 2012 el premio Fisioterapeuta del Año por el Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña. Es directora del Centro de Prevención en Artes Escénicas de Barcelona (www.cpae.net).