Comparar información nutricional de la lima y el persimón

Esta es una comparativa de la información nutricional de la lima y el persimón.

Energía

Energía por 100g

Energía

Persimón En Crudo 70kcal

Lima, En Crudo 30kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g

Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono

Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g

Lima, En Crudo 88.26g 0.70g 0.20g 0.30g 10.54g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g

Azúcares Fibra

Persimón En Crudo 12.53g 3.6g

Lima, En Crudo 1.69g 2.8g

Minerales

Minerales por 100g

Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio

Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg

Lima, En Crudo 33mg 2mg 6mg 18mg 102mg

Más Minerales

Minerales por 100g

Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio

Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg

Lima, En Crudo 0.11mg 0.60mg 0.065mg 0.008mg 0.4mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g

Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico

Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg

Lima, En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.200mg 0.217mg 0.043mg 8mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g

Vitamina A

Persimón En Crudo 1627IU

Lima, En Crudo 50IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g

Vitamina C

Persimón En Crudo 7.5mg

Lima, En Crudo 29.1mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g

Vitamina E Vitamina K Carotenoides

Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg

Lima, En Crudo 0.22mg 0.6mg 30mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g

Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados

Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g

Lima, En Crudo 0.022g 0.019g 0.055g