Covadonga Pérez Lozana: «El amor romántico es en realidad miedo»

Hoy te traigo una entrevista muy esperada en mi blog: a Covadonga Pérez Lozana.

¿Por qué sufrimos por amor? ¿Cuánto dura la pasión? ¿Es posible tener una pareja consciente y duradera para toda la vida?

Preguntas que como seres humanos no hemos dejado de perseguir. El Amor Romántico vs. Amor Universal. ¿Qué tienen en común? ¿Por qué me enamoro siempre del mismo tipo de hombres? ¿Por qué no me va bien en mi relación de pareja?

Si esas cuestiones te preocupan, no te pierdas la nueva entrevista en mi canal en Youtube con Covadonga Pérez Lozana, conocida coach en España y Latinoamérica con la que he tenido el privilegio de charlar de tú a tú. Covadonga es considerada coach de pareja, aunque su mensaje tiene muy poco que ver con el coaching de parejas tradicional.

Tiene un mensaje muy potente, muy valiente, basándose en Un Curso De Milagros (UCDM) y sostiene que el enamoramiento procede de nuestra carencia y separación y que el amor romántico tiene un alto componente de miedo. Nacida en Asturias, Covadonga se ha reinventado a los 33 años de edad, algo que tengo en común con ella. Pasó por varias multinacionales, trabajó en puestos de responsabilidad en el extranjero, y aunque profesionalmente podría considerarse una mujer exitosa, a nivel de relaciones de pareja su vida era un desastre, como ella misma cuenta en su blog.

Su despertar espiritual la llevó a dejar un trabajo de prestigio, a viajar al Tibet, a leer numerosos libros de crecimiento personal, entre ellos Un Curso De Milagros que le transformó su percepción de la vida.

He querido centrar la entrevista en dos temas fundamentales: el proceso de reinvención de Covadonga, así como en el tema de la pareja, algo que muchos de mis clientes de coaching, así como alumnos de mis cursos online me traen.

En esta entrevista llena de información de alto valor, Covadonga, comparte cómo se produjo esa transformación profesional y personal en su vida, y también responde a algunas de las preguntas planteadas por los alumnos del curso SelfCoaching.

Espero que disfrutes de esta entrevista tanto como yo lo he hecho. Te recomiendo llegar hasta el final que es donde tocamos temas más candentes:

• qué hacer cuando sientes que tu relación ha llegado a su fin pero no te atreves a terminar con ella
• qué pasa cuando se acaba la pasión en tu relación
• por qué el amor para toda la vida es un concepto que nace del miedo
• si las parejas abiertas o sexo con todos funcionan o no
• por qué el enamoramiento es un reflejo de la carencia
• o cómo tener una pareja consciente

Abajo del vídeo te dejo con ideas, frases y partes de la entrevista que más te pueden interesar. Y recuerda que si esa entrevista te ha aportado valor, por favor compártela con las personas que crees que pueden ayudarte.

Ideas, frases y partes más interesantes de la entrevista con Covadonga Pérez Lozana

02:30 Proceso de reinvención de Covadonga

06:36 El contenido está en nuestro interior, no hay que buscarlo fuera

7:10 La experiencia de Covadonga con Un Curso De Milagros

8:40 Cuando asumo la oscuridad que existe en mí, puedo elegir amar

11:00 Los peligros del Ego espiritual

12:04 Solamente cuando somos honestos y sentimos nuestro dolor, nos sanamos

14:15 Por qué La Ley de la Atracción no funciona

15:25 Cómo conseguir Autoestima

16:35 Por el hecho de ser todos somos dignos de amor

18:30 En cualquier momento puedes crear lo que quieres

19:30 Necesitas experimentar la dualidad de lo que no quiero para elegir lo que quiero

20:13 La vida nunca me va a dar más de aquello con lo que yo puedo

20:40 Tú generas cada experiencia para la evolución de tu alma y de tu Ser

22:15 No nos permitimos hablar bien de nosotros mismos

24:40 Cuando sentimos envidia

27:40 En esencia somos iguales pero no estamos en el mismo proceso evolutivo

29:26 Por qué hay cada vez más violencia en la Tierra

29:45 ¿Cuántas estamos dispuestas a perdonar en el corazón a nuestro agresor?

31:05 Qué hacer si tu ex te está haciendo la vida imposible

32:40 Cómo actuar ante críticas en Youtube

35:00 Cómo enfrentarnos al miedo a la soledad

36:45 Cuando eliges enfrentarte al miedo, experimentas que el miedo no es real

37:20 No existen dinámicas de coaching para superar el miedo

38:30 Posponer la maternidad en la sociedad de hoy

40:00 Lo que es para ti va a ser para ti, no tienes que luchar ni esforzarte

43:20 Sobre parejas abiertas y liberales

44:39 El acto sexual debe hacerse en un contexto de auto respeto

46:05 Si buscas sexo por sexo es que no eres capaz de conectar con la presencia por ti mismo

48:05 Cómo es la Pareja Consciente

48:33 Cuando eres consciente, no te enamoras. El enamoramiento es pura carencia

52:00 Cómo tener pasión en la Pareja y en la Vida

53:20 La pasión en la vida se siente cuando empiezas a ver la belleza que subyace en cada experiencia

53:40 No necesitas nada externo para sentir pasión

55:00 Buscar la pasión a través de la pareja siempre acaba en desamor y frustración

55:40 Por qué sufrimos por amor

56:25 El amor romántico es en realidad miedo

59:30 El enamoramiento está diseñado para que la pareja crezca pese a sus polaridades

1:00:30 Estar con la misma pareja toda la vida te hace perder oportunidades de crecer a través de otras parejas

¿Y tú has sufrido por amor alguna vez? ¿Estás de acuerdo con Covadonga en que el amor romántico es miedo? Como ves, se trata de un mensaje que nos cuesta aceptar a la gran mayoría... por eso me leerte escucharte en los comentarios.