Cuerpo de bikini

El cuerpo de bikini, la temporada de bikinis, la dieta del bikini... cualquier relación a ponerte un bikini y verte "perfecta" en él, me resulta molesto. Es otra forma de decir que las mujeres se tienen que ver como el 99% de las que salen en la televisión y las revistas.
Creo que el fondo es bueno, la motivación para bajar de peso nunca cae mal. Pero ponerte dietas extremas de 1 mes o incluso de semanas, tratando de verte como la modelo que sale en bikini en la revista (cuando ni su complexión tienes) me parece excesivo.
Claro, tenemos el problema de obesidad en el mundo... pero hay que acordarnos que hay un extremo para el otro lado que también aumenta considerablemente. Y de nuevo, todo esto no promueve buenos hábitos ni salud, solamente te "prepara para la temporada de bikinis". No solamente hablo de anorexia y bulimia, ¿cuántas personas no tienen un problema terrible de autoestima? Nos bombardean en la televisión con ideas que no promueven nada saludable. Anuncios donde la mujer busca todo sin calorías, donde la modelo sufre porque le ofrecen postres hasta que ve Special K y es feliz, donde ponen los antes y después por subirte a una máquina que te hace vibrar, donde no tienes que hacer ejercicio porque tienes unos tenis que lo hacen por ti, etc, etc. Nos venden milagros e ideas erróneas, y de paso nos bajan el autoestima.
Para muchas mujeres que conozco, la báscula decide el humor del día. Todo con moderación, hasta la moderación.
Tú hazte de buenos hábitos, come saludablemente, haz ejercicio, toma agua, duerme tus horas... y siéntete segur@ contigo mism@, que sea como sea te vas a ver increíble con el bikini.