El Senado Mexicano acaba de aprobar una ley para restringir el uso de Bebidas Energéticas. Ahora ya no se van a vender a menores y tampoco se van a vender en antros y bares... en teoría, porque desafortunadamente ya sabemos cómo funciona México. Además van a venir las latas con una leyenda que diga:
"Este producto contiene cafeína. El consumo elevado puede provocar: intoxicación, excitación, falta de sueño, taquicardia o náuseas. No mejora el desempeño físico o mental".
Me pareció dato "curioso", por decirlo de alguna forma, que todos los senadores y diputados votaron a favor de la ley, menos uno, el presidente de la Comisión de Salud. Todos los que no tienen nada que ver con salud se dan cuenta que debe de regularse, y el Sr. Ernesto Saro, que debería de estar ahí abogando por nuestra salud, dice que mejor no. No que quiera dudar de la integridad del Sr. pero, ¿se estará llevando algo? En fin. El punto es que la ley se aprobó.
México no es nuevo en esto; Francia, Dinamarca, Reino Unido y EUA también han tomado cartas en el asunto. Desde leyendas en las latas, prohibir la venta a menores e incluso prohibir la venta en general.
Ahora, ¿qué debemos saber sobre las Energy Drinks?
Tienen de 70 a 200 mg de cafeína.1000 a 2000 mg de taurina.Guaraná.Azúcares (ya sea como sucralosa, fructuosa, gluconorolactona, etc) o SustitutosMínimas cantidades de vitaminas (como para quedar bien nadamás).
El único ingrediente por el que hay que preocuparnos es por la cafeína. La taurina, el guaraná, y los azúcares, se han probado juntos y no se les ha encontrado efectos secundarios en las cantidades de una lata de energy drink.
Hay gente (como un artículo que leí del Reforma, señores, infórmense primero) que dice que otros ingredientes peligrosos son el inositol y la gluconorolatona. El nombre no oficial del inositol es vitamina B8, ¿les suena peligroso? No lo es. La gluconorolactona es un metabolito de la glucosa, osea que el azúcar se hace glucosa en sangre y lo que ya no necesitamos se hace gluconorolactona y se deshecha. Tampoco es letal ni mucho menos.
Por lo que estoy de acuerdo con la ley.La cafeína, especialmente en altas cantidades, no le trae nada bueno a los menores de edad. No saben lo que me choca ver a adolescentes en Starbucks con sus cafés y siendo muy cool. No es bueno para ellos, demasiada excitación del sistema nervioso y no lo mejor para la concentración y su rendimiento en general.Para las embarazadas no es recomendable ni siquiera una taza de café porque eso implica riesgos de malformaciones para el bebé. Sin contar los riesgos a sistema nervioso. Entonces ya ni hablar de 2000 mg de cafeína en una lata de Energy Drink.Lo peor parte, combinar una Energy Drink con alcohol. La cafeína estimula, el alcohol relaja. En este estira y afloje, solamente nosotros salimos perdiendo. El alcohol hace que no sientas los efectos de la cafeína y es peligroso. Sé que hay muchas y muchas y muchas personas que han tomado un Vodka Red Bull, por ejemplo, y van a decir que qué exageración, pero les aseguro que no lo es y que esta ley es lo más inteligente que le he oído al gobierno últimamente.