Depresión Invernal

En Estados Unidos han descrito el Trastorno Depresivo Estacional que estaría vinculado a la falta de abundante luz solar en otoño e invierno y usan una técnica que se llama “Foto estimulación” o luces especiales que semejan a la luz solar. El tratamiento consiste en colocarse debajo de esas lámparas varias horas por día, supervisado claro.
No sé francamente si la fototerapia es de utilidad pero por lo menos suena muy cálido, sobre todo si uno no tiene dinero para irse a Brasil o a otros sitios de clima estable todo el año.
Los síntomas son los cambios del apetito, tendencia a aislarse, tristeza y todo lo que produce el tiempo frío y la oscuridad que tampoco es que lo voy a descubrir yo, pero uno se siente más bajoneado sin la luz solar en el frío.