Desde otra perspectiva con Elsa Punset y su nuevo libro

La escritora Elsa Punset, nos vuelve a sorprender con un libro donde podemos aprender qué hacer o como comunicar en situaciones de nuestro día a día. En esta ocasión en “El libro de las pequeñas revoluciones”, Elsa Punset nos quiere aportar una nueva perspectiva donde lo importante es el entrenamiento personal de nuestra mente, para afrontar cualquier reto.

Elsa Punset ya nos acercaba ideas del género de la autoayuda en otras ediciones de libros como “Brújula para navegantes emocionales” ó “Una mochila para el universo”, pero este año, se vuelve a acercar a la realidad más cotidiana de sus lectores con “El libro de las pequeñas revoluciones”.

¿Qué intentaremos hacer con Elsa en este último libro? En este caso se nos habla del entrenamiento personal, pero no del cuerpo, como estamos acostumbrados a ver a la gente a ir al gimnasio o salir a correr, sino más bien de la mente. Algunos podrán pensar que esta idea no tiene ningún sentido o que realmente la mente no se puede entrenar por uno mismo, pero se equivocan. En “El libro de las pequeñas revoluciones”, Elsa Punset nos dará las claves para que con pequeños ejercicios diarios seamos más fuertes mentalmente y además sepamos cómo sería mejor reaccionar ante ciertas situaciones que no nos enseñan de pequeños.

La carta de presentación de este nuevo libro de Elsa Punset es “Una mochila para el universo”, el cual ha tenido gran acogida por el público, superando los 25000 ejemplares vendidos. De esta manera, en este nuevo libro, Elsa Punset plantea su propio estilo de trabajo, donde sus conocimientos sobre inteligencia emocional pueden ser aplicados a situaciones de nuestra vida diaria. Todos hemos sufrido por estrés en el ámbito laboral o por la cercanía de aquellas personas que son “tóxicas” o simplemente entornos pesimistas. Cómo superar los miedos, o cómo sacarle el mejor partido a situaciones realmente cotidianas es algo que nos desvela Elsa Punset en “El libro de las pequeñas revoluciones”. Contar con la voz de la experiencia de una reputada escritora y filósofa en nuestra estantería para esos momentos dónde no vemos salida, puede ser de gran ayuda para cualquiera.