EL dolor

Aquello que duele, está tambien en tu mente. No te hablo de milagros, pero si de realidades. Eres capaz de adiestrar tu mente para todo, sabes que eres capaz de dejar de SUFRIR SI TE LO PROPONES y también eres capaz de minimizar el DOLOR que sientes.
El dolor físico y el dolor psíquico. El dolor se amortigua con el pensamiento, puede qu eno consigas que desaprezca totalmente, pero si puedes reducirlo hasta el punto de convertilo en una molestia, no en dolor. Tu mente necesita distracción del FOCO DEL DOLOR, DEL FOCO DEL SUFRIMIENTO, dejar de tener lástima por uno mismo y salir de la situación del DOLOR. Tu mente necesita MOVIMIENTO, DIVERSIÓN, FELICIDAD Y POSITIVIDAD, si no nos centramos en todo esto, la mente nos lleva a despistarnos y nos distrae, dejando de poner ATENCIÓN en lo verdaderamente importante y es entonces cuando el DOLOR deja de pronunciarse hacia lo insoportable...La LÁSTIMA por uno mismo, hace que tengas necesidad de publicar el dolor que sientes, te quejas y de esta forma reclamas la ATENCIÓN DE OTROS, pero esto que crees que te hace sentir bien, es NEGATIVO, lo que estás consiguiendo es aumentarlo y acentuarlo además de prolongarlo...El DOLOR como el SUFRIMIENTO hay que controlarlo en la mente, dejando de pensar en ello, dejando de prestarle ATENCIÓN, así dejamos que poco a poco desaparezca.Recuerda que todo está en la mente, todo puede controlarse y todo puede llegar a desaparecer, requiere de mucha concentración, no puedes tener distracción de este cometido, si quieres evitar el sufrimiento puedes conseguirlo y el dolor puedes reducirlo o neutralizarlo, dependiendo de lo que sea y como lo hagas, hasta puede desaparecer.