¿Sabías que la concentración de los jugos frescos tiene más vitaminas y minerales que si comes frutas o verduras enteras? De acuerdo con Sarah Brewer, autora de El plan integral de desintoxicación, “un vaso de 100 ml de jugo de zanahoria proporciona tantos carotenoides antioxidantes como 450 g de zanahorias frescas”.
Desintoxicar tu organismo esta temporada es básico; Brewer te sugiere realizar un ayuno a base de jugos de frutas y verduras, una vez a la semana, para eliminar toxinas y sentirte vigorosa.
Beber jugos frescos de limón, sandía y manzana, es lo mejor debido a sus propiedades limpiadoras. ¡Toma nota de estas deliciosas combinaciones y empieza a disfrutar sus bondades!
Durazno con chabacano Recomiendo leer el articulo (cuidado con el cancer de piel)
Kiwi con fresa
Mango con manzana
Mango con naranja
Manzana con fresa
Manzana con limón
Manzana con plátano (banana)
Pepino, betabel y jitomate (tomate)
Toronja rosada con piña
Zanahoria con berro
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure