Revista Cocina

Ensalada de Aguacate

Por Yangel809
Ensalada de Aguacate
Ahora en Recetasrd les traemos esta maravillosa ensalada que acompaña hasta el mas solitario plato, esta se que les encantara.
Rendimiento y Duración: 
Rinde 4 porcionesTiempo de preparación: 15 minTiempo total: 25 min.
Ingredientes: 
Para la vinagreta:2 cdas. de Agrio de Limón 1 cucharadita de Ajo Picado 1 cdta. de miel¼. cdta. de Hojuelas de PimientaAdobo con Pimienta, al gusto2 cdas. de Aceite de Oliva Extra Virgen 1 cda. de cilantro finamente picado
Para la ensalada:2 mitades de pechuga de pollo, aproximadamente 1 libra, sin hueso y sin piel1 cdta. Aceite Oliva Extra Virgen 2 corazones de lechuga romana, lavados, secos y cortadas en trozos pequeños (aproximadamente 4 tazas)1 aguacate maduro, en rodajas finas1 toronja roja, segmentada¼ de cebolla roja cortada en rodajas finas
Preparación

1.En un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, el ajo, la miel, la pimienta y el Adobo. En una batidora, agregue lentamente el aceite de oliva, y revuelva constantemente hasta que esté bien combinado. Agregue el cilantro y reserve.

2.Caliente la parrilla a fuego medio-alto (o caliente el horno a 425 °F). En un plato agregue al pollo el aceite de oliva y espolvoree el Adobo. Ponga a asar el pollo, volteando hasta que este dorado por ambos lados y bien cocido, por 15 minutos aproximadamente. (Si la cocción es en el horno, coloque el pollo en una bandeja para hornear forrada con papel aluminio y deje cocinar por unos 15 minutos o hasta que esté dorado y cocido,). Deje enfriar el pollo y córtelo en tiras.

3.En un plato grande para servir ponga la lechuga y mezcle con el pollo en rebanadas, el aguacate, la toronja y la cebolla. Por ultimo agregue el aderezo antes de servir.
Y a disfrutar de nuestra ensalada de aguacate, esta la puedes acompañar con cualquier plato por que es bien rica!.
Buen Provecho 



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