Una ensalada tradicional de lechuga y tomate, puede parecer aburrida, y a pesar de que a muchas personas todavía les cuesta añadir otros ingredientes a las ensaladas, podemos hacerlas más divertidas y nutritivas añadiendo pescado, frutos secos, frutas naturales o deshidratas, diferentes clases de vegetales, etc...
INGREDIENTES
EscarolaLechugaEspinacasLombardaTomateMaízCebolla fritaSalmón Huevo cocidoAceite de oliva virgen extraVinagre de MódenaSal
1. Lo más divertido de las ensaladas es lo fácil y rápidas que se preparan, sólo hay que trocear los ingredientes, mezclarlos en un bowl y sazonar con aceite de oliva, vinagre y sal.
Una súper receta con mucho sabor y baja en calorías, la mejor cena no sólo para las personas que quieren cuidarse, también vale como acompañamiento con platos de carne o pescado.