Entrenamiento

Ya podéis disfrutar de una nueva rutina de entrenamiento que os hemos colgado con el deseo de que os pueda aportar algo nuevo a vuestros entrenamientos.
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Planes de entrenamiento: Entrenamiento de abdomen. Hoy os hemos colgado una rutina para trabajar el core abdominal de una forma efectiva y rápida. ¿Os atrevéis?
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