Iván Portillo Pérez

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  Uno de los últimos puntos a cuidar en la preparación del maratón, es llegar alimentados e hidratados a la linea de salida. Para eso debemos cuidar con un poco... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2016 DEPORTES

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  Publicado el 12 abril 2016 DEPORTES

• Corredores del desierto (Desert Runners)

  

  Correr por el desierto se está convirtiendo cada día más, en otra forma de seguir explotando la gallina de los huevos de oro en que se han convertido... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2016 DEPORTES

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  Lo reconozco, soy muy fan de Youtube. Si pudiera, me pasaría horas y horas visionando vídeos de deporte e historias de superación y motivación. Leer el resto

  Publicado el 23 marzo 2016 DEPORTES

• The Runners - historia de corredores

  

  Más importante que los ritmos, kilómetros o carreras, el correr es una forma de vivir la vida y de afrontarla, de superar problemas, miedos e inseguridades... Leer el resto

  Publicado el 14 marzo 2016 DEPORTES

• Mi primera maratón

  

  Vamos cumpliendo semanas y el objetivo del maratón cada día está más cerca. El calendario de maratones ha dado el pistoletazo de salida con Sevilla,... Leer el resto

  Publicado el 26 febrero 2016 DEPORTES

• 10.000 Del Soplao "El infierno Cántabro"

  

  Los 10.000 del Soplao "El infierno Cantabro"Un documental de historias llenas de superación y emoción en un marco incomparable como es Cantabria. Leer el resto

  Publicado el 04 febrero 2016 DEPORTES

• 4 Deserts

  

  La carrera de los 4 desiertos es una competición anual, que tiene como plan correr 250 kilómetros en cada uno de los cuatro desiertos más extremos del ... Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2016 DEPORTES

• Rutina para realizar series en cuesta

  

  No voy a descubrir nada nuevo si digo que el trabajo de series en cuestas es fundamental para un corredor, además de los numerosos beneficios que... Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2016 DEPORTES

• ¿El deporte mejora tú vida?

  

  Incluso la gente que afirma que no podemos hacer nada para cambiar nuestro destino, mira antes de cruzar la calle.- Stephen Hawking -Si no fuera duro, todo el... Leer el resto

  Publicado el 05 enero 2016 DEPORTES

• Consejos para afrontar un maratón

  

  Estoy a punto de empezar en serio la preparación para mi primer maratón. Esto me crea muchísima ilusión, emoción, incertidumbre y mucho mucho respeto ante lo qu... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2015 DEPORTES

• 5 motivaciones para afrontar el otoño

  

  El verano se ha ido y con el, el sol, el calor y las largas horas de luz que siempre te dan más margen para incluir nuestro entrenamiento en cualquier... Leer el resto

  Publicado el 22 noviembre 2015 DEPORTES

• Guerreros del Viento (Ironman Lanzarote)

  Inside the Ironman o Guerreros del Viento, documental que cuenta la historia de un grupos de amigos que se enfrentan al Ironman de Lanzarote en su edición 22ª. Leer el resto

  Publicado el 06 noviembre 2015 DEPORTES

• Plan de entrenamiento. Ejercicio de fuerza

  

  Un buen trabajo de fuerza del tren inferior, nos ayudará a asimilar mejor el aumento de las cargas de trabajo, a la vez, nos blindará contra las... Leer el resto

  Publicado el 13 octubre 2015 DEPORTES

• Powerade mtb non stop series

  

  El próximo día de 25 de septiembre tendrá lugar la tercera edición de la, POWERADE MTB NON STOP SERIES. La carrera más larga y dura del mundo en formato "NON... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2015 DEPORTES

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  Cuando la pasión por correr se une con la posibilidad de ayudar a un país necesitado, sale una fantástica carrera como la I RUN FOR NEPAL. Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2015 DEPORTES

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  El Trail, deporte para algunos y estilo de vida para otros.Cada día disfruto más viendo videos, que me dan la oportunidad de conocer un poco más del deporte,... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2015 DEPORTES

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  Publicado el 13 junio 2015 DEPORTES

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  Proponerse un sueño, y cumplirlo, es una experiencia que cualquiera debería tenerla como una meta en la vida. El cumplimiento de ese sueño conlleva mucho... Leer el resto

  Publicado el 10 junio 2015 DEPORTES