Revista Cocina

Ideas de menú para niños entre 18 meses a 36 meses

Por Merelo @gastronomiayuna
Aquí os indicamos un menú de ejemplo para niños de entre 18 a 36 meses:
Lunes:
Comida o Almuerzo
Espaquetis a la boloñesa
mero en salsa con gambas
Cena
Puré de calabacín
Cinta de lomo a la plancha
Martes:
Comida o Almuerzo
Arroz con tomate y bacón
Muslitos de pollo en salsa con verdura
Cena
Filete de lenguado a la plancha con menestra
Miércoles:
Comida o Almuerzo
Sopa de Cocido
Cocido completo
Cena
Filete de merluza a la plancha con maiz
Jueves:
Comida o almuerzo
Fideuá
Filetes rusos con tomate
Cena
tortilla española con salsa de tomate
Viernes:
Comida o Almuerzo
Lentejas con chorizo
Huevos fritos con tomate frito
Cena
Puré de verduras con pollo asado
Sábado:
Comida o Almuerzo
paella mixta
Pechuga de pavo salseada con naranja
Cena
Hamburguesa con salsa de tomate
Domingo:
Comida o Almuerzo
Arroz a la cubana
Escalope de pollo con puré de patata
Cena
Porción de pizza cuatro estaciones.
Es importante mantener una aptitud saludable desde el momento de la compra.

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