Revista Cocina

Información nutricional de la Uchuva

Por Doncaqui

Estos son los valores nutricionales de la uchuva por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la uchuva con el persimón.

Energía: 53 kcal

Nutrientes:

Uchuva En Crudo nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 85.40g

Proteínas 1.90g

Lípidos 0.70g

Ceniza 0.80g

Hidratos de Carbono 11.20g

Hidratos de Carbonos:

Uchuva En Crudo Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 0.002g

Azúcares 0.002g

Minerales:

Uchuva En Crudo Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 9mg

Hierro 1.00mg

Magnesio 0.002mg

Fósforo 40mg

Potasio 0.002mg

Zinc 0.002mg

Sodio 0.002mg

Cobre 0.002mg

Manganeso 0.002mg

Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Uchuva En Crudo Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 11.0mg

Vitamina B1 0.110mg

Vitamina B2 0.040mg

Vitamina B3 2.800mg

Vitamina B5 0.002mg

Vitamina B6 0.002mg

Ácido fólico 0.002mg

Vitamina E 0.002mg

Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 720IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Uchuva En Crudo Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.002g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.002g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.002g


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