Revista Cocina

Información nutricional del albaricoque seco

Por Doncaqui

Estos son los valores nutricionales del zumo de acerola en crudo por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del albaricoque seco con el persimón.

Energía: 85 kcal

Nutrientes:

Albaricoques, Secos, Sin Azúcar nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 75.56g

Proteínas 1.20g

Lípidos 0.18g

Ceniza 0.91g

Hidratos de Carbono 22.15g

Hidratos de Carbonos:

Albaricoques, Secos, Sin Azúcar Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 2.6g

Azúcares 19.57g

Minerales:

Albaricoques, Secos, Sin Azúcar Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 19mg

Hierro 0.94mg

Magnesio 11mg

Fósforo 25mg

Potasio 411mg

Zinc 0.14mg

Sodio 4mg

Cobre 0.121mg

Manganeso 0.083mg

Selenio 0.0008mg

Vitaminas:

Albaricoques, Secos, Sin Azúcar Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 0.3mg

Vitamina B1 0.005mg

Vitamina B2 0.026mg

Vitamina B3 0.915mg

Vitamina B5 0.211mg

Vitamina B6 0.051mg

Ácido fólico 3mg

Vitamina E 1.53mg

Vitamina K 1.1mg

Vitamina A : 1275IU

Carotenoides : 765mg

Ácidos grasos:

Albaricoques, Secos, Sin Azúcar Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.006g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.026g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.026g


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