La alegría de vivir, no el miedo a morir

Hoy leí una frase que me inspiró a hablar de ella, decía: "La alegría de vivir, no el miedo a morir".
Para la física cuántica nuestro cuerpo es como una televisión que proyecta "La vida de...". La programación depende de nuestra alma, que a la vez es energía. Y la energía que está en el universo se individualiza en cada cuerpo para "transmitir el programa". Una teoría dice que para lo que queremos reflejarnos en un cuerpo y vivir, es para experimentar, ya que la energía no puede sentir, oír, probar, ver ni oler.
Entonces si estamos aquí por una razón es para experimentar todo esto, para vivir nuestra vida plenamente, para cometer errores, para tener éxito, etc, etc. Y aunque todos vamos a morir en algún momento, no tiene caso estar con miedo a morir ni enfocarnos nuestras acciones hacia ello.
Ahora viene la parte que viene al caso con el blog. Todos nuestros hábitos nos definen y nos hacen mejorar o empeorar nuestra calidad de vida. Por más que siga habiendo gente que dice que la vida es divertida con los excesos y las adicciones... Díganme quién se divierte más:
El que tiene una alimentación saludable (que no significa pura lechuga, incluye gustos también), hace ejercicio regularmente, se siente bien, tiene energía, le gusta su trabajo y tiene tiempo para salir con sus amigos.
o
El que come por impulso, come "cosas divertidas", sube de peso, le da diabetes, no duerme bien, no tiene energía en todo el día y le cuesta trabajo moverse.
Los hábitos saludables nos llevan a tener una mejorar calidad de vida y a la vez a disfrutarla. Claro, que la actitud también está de por medio y otros factores, pero por el momento dejaré el post en los hábitos y la calidad de vida.
Escrito por Fernanda Rodríguez del Peón