Mostaza. Reconocida durante siglos como descongestionante y expectorante.
Ayuda a desalojar el moco de las vías respiratorias.
Buen remedio para la congestión de la gripe y los problemas de senos nasales.
También es antibacteriana. Acelera el metabolismo, ayudando a quemar el exceso de calorías. En un estudio británico, se observó que tres quintos de cucharadita de mostaza amarilla corriente aumentaban la tasa metabólica en un 25%, quemando cuarenta y cinco calorías de más en tres horas. Recomiendo leer el articulo (la manzana el melon y la miel)
Naranja. Un conjunto completo de todas las clases conocidas de inhibidores naturales del cáncer: carotenoides, terpenos y flavonoides.
También es rica en vitamina C antioxidante y betacaroteno.
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