Las mujeres y la imagen corporal

Nuestros cuerpos son nuestros entornos más cercanos y sin embargo, muchas mujeres ven sus cuerpos como una amenaza , de mal gusto, inaceptable e incluso francamente feo. ¿Por qué es que tantas mujeres simplemente no les gusta su propio cuerpo y qué se puede hacer para mejorar su relación con el entorno en el que van a llevar con ellos de por vida?Aprendemos sobre nuestros cuerpos desde una edad temprana . Ser un niño es un estado de total dependencia con la dependencia de nuestros cuidadores para el cumplimiento de nuestras necesidades más básicas . Para un niño, la sensación de hambre o de frío es una realidad aterradora , ya que, hasta que llegan a conocer el mundo como separado , sólo se sienten el dolor de la ausencia o molestia sin la capacidad de conocimiento que el dolor es "ahí fuera" y fuera de sus cuerpos. La sintonía del cuidador a las necesidades del bebé juega un papel importante en la educación del niño a experimentar el mundo (en un principio "su" cuerpo) como una amenaza o cómodo . Con suerte, reunión apropiada y oportuna de las necesidades del niño crea en el niño una creciente confianza y la comprensión de sus necesidades corporales . Sin embargo , este no es siempre el caso .Aprender a comprender y aceptar nuestros cuerpos de infanthood es sólo una parte del desafío de agrado o aborreciendo nuestros cuerpos. En la escuela, su opinión sobre el tamaño, la agilidad o la capacidad de ejecutar y ser bueno en los deportes , proporciona más retroalimentación. Dependiendo de si esto es positivo o negativo, una relación saludable o no se hace con nuestros cuerpos. Los años de la adolescencia cambiantes plantean otro reto y entonces nos enfrentamos con el mundo social de la belleza exclusiva . Las imágenes de la sociedad que hay ciertas maneras de ser para ser bella es enormemente potente en las mujeres - el maquillaje , la ropa y las industrias de la dieta prosperar en él. Cuando este enfoque es decir, exclusivo cuando uno es sólo aceptable si la instalación de un cierto molde , eleva la ansiedad acerca de ser "menos que" o inaceptable, y la necesidad de cambiar . Sin embargo , las imágenes bonitas que sean incluyentes y que celebran la diversidad de la belleza con un enfoque en la mejora o alimentar a nosotros mismos , fomentar relaciones más positivas con nuestros cuerpos.http://leucocitosaltos.blogspot.com/2009/11/imagenes-bonitas-con-frases.htmlCuando hay una dependencia excesiva en la belleza externa que no tiene comparación con una fuerte imagen, positivo interno de autoestima , una mujer , literalmente, puede ser " impresionante por fuera, pero morir en el interior ' . Porque ella puede recibir elogios positivos , intereses o la envidia , al mismo tiempo que sentirse indigno , insuficiente o incluso desesperadamente infeliz , ella puede sentirse totalmente tergiversado y confundido. Además , las presiones y los mitos externos para ajustarse a presentado externamente imágenes de belleza pueden aumentar la confusión , dejando a su creciente sensación solo y desconcertado.¿Qué puede hacer una mujer para desarrollar un mayor sentido de la autoestima , la aceptación y el amor por su propio cuerpo ? Esto puede ser un viaje largo y difícil , especialmente cuando tal odio a sí mismo se ha traducido en la negación de la verdadera crianza y el cuidado del cuerpo. Sin embargo , a partir de un viaje de recuperación comienza por reconocer que hay un problema . Buscar la ayuda de los demás en la forma de lectura , en línea y cara a cara grupos de apoyo que se centran en el desarrollo personal positivo , consejería de apoyo y un compromiso con las normas de la sociedad desafiante de la belleza, todo forma parte de un viaje a la recuperación . El cambio comienza con una selección de comprometerse plenamente a conocer y amar a ti mismo y convertirse en su propio mejor amigo durante este viaje llamado vida .