Los riesgos de tomar el sol

Tomar el sol con precaución puede ser beneficioso para la salud, tanto a nivel físico como a nivel emocional.  Por lo contrario, también existen riesgos de exponerse al sol sin protección alguna. Pero para ello se debe tomar el sol con cierta precaución y siguiendo algunas pautas, además de usar protectores solares. La protección solar es algo vital para evitar que la exposición del sol cause daños en la piel que pueden derivar en problemas más serios como alergias, manchas o incluso cáncer.
En el peor de los casos, una sobredosis de rayos de sol puede derivar en un cáncer. Si la piel recibe demasiados rayos ultravioletas puede empezar a aparecer el melanoma, el peor de los cánceres de piel ya que se reproduce a gran velocidad.

Sin protector solar, los riesgos de exponerse al sol aumentan.

En este blog también os hablamossobre las manchas que pueden aparecer en el cuerpo de una persona que no toma precauciones a la hora de exponer su cuerpo al sol. Así mismo también se pueden llegar a producir quemaduras en el cuerpo, sobre todo en las personas con un tipo de piel menos resistente al sol y que puede sufrir una reacción más agresiva en su cuerpo.
Cabe advertir también del posible envejecimiento prematuro de la piel causado por los rayos de sol. El problema derivará en arrugas o agujeros en la piel, parecidos a la de las personas mayores pero causados prematuramente por un exceso de sol.
No nos podemos olvidar que un exceso de sol puede causar una bajada de tensión o lipotimia con los riesgos que ello conlleva. Por eso es importante hidratarse bien y no permanecer demasiadas horas expuesto al sol.
Por último queremos hacernos eco de un nuevo trastorno psicológico causado por la obsesión con el color de piel. Las cabinas UVAS permiten que las personas obtengan un color bronceado sin necesidad de que sea verano o de tomar el sol, pero esto ha causado una preocupación excesiva en algunas personas que creen que su piel nunca está demasiado morena -como les sucede a los que sufren bulimia o anorexia- y por consecuencia la siguen exponiendo a rayos UVA o al sol.