Los secretos del corazón, meditación activa, atención plena

Encontrarse a si mismo
EL BUSCADOR 
conócete a ti mismoCuando hay un sufrimiento... el ser humano comienza su búsqueda, sin saber que el camino que busca se encuentra dentro de si mismo.Cuando vivimos sin sufrimiento no sabemos que somos, de donde venimos y a donde vamos.No nos importa porque vivimos felices y si sufrimos un poco, en seguida superamos y volvemos a intenar ser felices y seguimos sin buscar el por qué de la vida.Pero cuando llega el verdadero sufrimiento, comienza la rotura de nuestros hilos conductores con el mundo, la SEPARACIÓN con el mundo que vivimos. Aquí es donde buscamos sin saber que buscamos, comienza la búsqueda , la verdadera búsqueda! la verdad que somos, que es la vida en realidad.Entonces comienza la búsqueda hacia uno mismo.Al romper en mil pedazos nos vemos separados y si observamos esta separación podemos ver que es nuestro propio EGO/MENTE que nos hace creer que estamos separados del todo y esa separación nos crea gran sufrimiento que padecemos.Al identificar nuestro propio EGO, (falso ser identificado con la mente-mundo), comienza a abrirse la puerta d ela SANACIÓN.Saber que todos somos uno y que somos lo mismo, nos lleva a la sabia deducción que es el EGO que nos condiciona siempre con sus razones y nos hace creer que estamos separados de esa unidad que llamamos mundo.Una vez hecha la identificación del EGO, comienza la sanación de tu ALMA, identificar que no eres solo CUERPO, que el cuerpo es solo el vehículo del ALMA.Reconoces que es verdad, que tienes ALMA y desea ser liberada, el ALMA se manifiesta a traves de la intuición y el instinto y desea SALIR de su prisión, DESEA AMAR Y LLEGAR A LA PLENITUD DEL ESPÍRITU, desprenderse de los disfraces, de las caretas que la envuelven en esta vida llena de hipocresía.En este reconocimiento comienza todo.Existe Alma, cuerpo y espíritu.Esta clara comprensión nos lleva a comprender que somos energía, no cuerpos. no somos lo que vemos con nuestros ojos. Vemos un mundo organizado de formas e identidades.Comprender esto, es comprenderlo todo para la sanación del Alma y del mundo.Por un lado tenemos el mundo ( EGO) y porotro lado lo que somos (Alma) y vamos camino a casa a través del espíritu-eternidad.Ese es el camino hacia uno mismo, camno hacia nuestro interior.El templo es el SILENCIO, en el solo encontrarás amor, esa es nuestra esencia, somos amor, cuando logras identificar el EGO/MENTE que lo esconde bajo diferentes capas de disfraces e identidades.Dentro dle SILENCIO, en compañia de la naturaleza, podrás encontrate la gran verdad, descubrir que los demás son solo tu espejo, reflejan tus defectos para que los corrijas.Ellos son tus maestros que muestran tu EGO, sus defectos son en realidad los tuyos. Las creencias de ellos y sus equivocaciones, te muestran las tuyas, ellos se rigen porsu mente, la mente les confunde y por eso cometen errores por basarse en sus fundamentos mentales tales como suposiciones, creencias, ideologías, religiones que nos alejan de la verdad que se encuentra dentro de nosotros mismos, la verdad que somos sin ego.Identificado el EGO y lo que en verdad somos, podemos comprender desde el amor, en vez de entender desde la mente que tanto nos confunde. ¿podemos ver esto?Entonces comprendemos los pasos que tenemos que dar para llegar para la plenitud de una vida sencillamente felizVIVIR EL MOMENTO PRESENTE, AQUÍ Y AHORA SILENCIOREFLEXIÓN SINCERIDADAUTO ANÁLISIS ACEPTACIÓNPERDÓNDEJAR DE JUZGAR A LOS DEMÁSDISFRUTAR DE LA VIDASABOREAR LA FELICIDADENCONTRAR LA PAZ EN CADA INSTANTE. SENTIRLA SENTIR QUE LO IMPORTANTE NO ES EL SUCESO, SI NO LO QUE SENTIMOS