Los verbos acabados en -cuar y en -guar: ¿adecuas o adecúas?

Últimos cambios de la nueva edición de la Ortografía de la lengua española de 2010
AntesLos verbos acabados en -cuar y en -guar  tenían todas sus formas con diptongo.
Ejemplos:adecuo/adecuas...evacuo/evacuas...licuo/licuas…averiguo/averiguas…atestiguo/atestiguas…
AhoraEn la actualidad se consideran igualmente correctas tanto las formas con diptongo como las formas con hiato de los verbos en -cuar.
Ejemplos:adecuo/adecúo, adecuas/adecúas, adecua/adecúa…evacuo/evacúo, /evacuas/evacúas, evacua/evacúa…licuo/licúo, licuas/licúas, licua/licúa…
Los verbos en -guarno han experimentado cambio alguno.
Fuente: Las normas académicas: últimos cambios. Leonardo Gómez Torrego. Ediciones SM.