Peanut Butter Smoothie

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Instagram

Si son fans de las mantequillas de nueces, ¡les va a encantar este smoothie!  Sirve como un desayuno completo y práctico para llevar.

Ingredientes

• 1 taza de leche de almendras
• 1/4 taza de yogurt natural griego sin azúcar ni edulcorantes no calóricos.  Yo recomiendo las marcas Fage o Chobani.
• ¼ cucharadita de extracto de vainilla
• ½ cucharadita de canela 
• 1 cucharada de mantequilla de cacahuate.  Pueden reemplazar por cualquier mantequilla de nueces.  
• 1 plátano
• 1 cucharada de proteína en polvo de Xiomega Esta proteína me gusta porque no contiene ni saborizantes ni edulcorantes.  Es simplemente proteína de chícharo, hemp y frijol natural así que se puede utilizar sin que altere el sabor de los alimentos.  ¡Excelente para repostería por ejemplo! 

Preparación 

Licuar todo  y añadir agua al gusto (opcional si sienten que les queda muy espeso)

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