Algunos profesionales se refieren al puerperio como un período de posparto, el “cuarto trimestre”. Se trata de un tiempo, cuando la mujer se ajusta, tanto física como psicológicamente, para el proceso de la maternidad.
Puerperio y sus dificultades superación
Definición de puerperio
Periodo posparto es el período que consiste en los meses o semanas inmediatamente posteriores al parto o el parto. Puede durar 6 semanas o hasta que el cuerpo ha completado sus ajustes y ha vuelto al estado pre-embarazada. Período de posparto o cuarto trimestre no dura necesariamente 3 meses, pero el término cuarto sugiere la continuidad y la importancia de los primeros meses después del nacimiento de la madre. Periodo posparto implica una gran cantidad de ajuste: la mujer tiene que cuidar del bebé y ella también tiene que recuperarse del parto a sí misma. En algunos casos, estos ajustes no son fáciles. Esto es debido a alteraciones hormonales, que pueden conducir a la depresión postnatal o incluso psicosis puerperal.
Categorización del puerperio
Esta clasificación es una adaptación de Brown (1979) y otros:
1. Posparto psicosis o psicosis puerperal
La psicosis posparto o psicosis puerperal es un trastorno relativamente raro después del parto con síntomas similares a reacciones psicóticas generales. Estos síntomas son agitación, alteraciones en el estado de ánimo, confusión, delirios o alucinaciones auditivas, fatiga, sentimientos de desesperanza y la vergüenza, la hiperactividad y habla rápida o manía.
2. Síndrome depresivo crónico o trastorno moderada depresión
Síndrome depresivo crónico o trastorno moderada depresión es más debilitante que el ‘Baby Blues’ y más común que las reacciones psicóticas posparto. Sin embargo, este síndrome es aún poco definido. Sus síntomas incluyen ansiedad, desánimo, irritabilidad, fatiga, sentimientos de insuficiencia, la culpa y el llanto. Desde los investigadores piensan que las mujeres que experimentan este tipo de depresión rara vez buscan tratamiento, que están sólo recientemente están estudiando.
3. Posparto ‘Baby blues’ o trastorno afectivo leve transitoria
Posparto ‘blues’ o trastorno afectivo leve transitoria es el nombre más comúnmente utilizado para describir el llanto y la inestabilidad emocional que se produce durante la primera semana después del parto. Los síntomas del postarto ‘Baby blues’ o trastorno afectivo leve transitoria incluyen irritabilidad, llanto frecuente y prolongada, y una sensación de vulnerabilidad que puede continuar durante varias semanas, cambios de humor, la falta de sueño.
Los investigadores han sugerido otra categoría, denominada posparto síndrome de estrés postraumático (SEP), que une las características de SEP con el nacimiento, por ejemplo, la muerte del bebé, nacimiento por cesárea, y otras tensiones importantes.
Los síntomas de enfermedades período posparto
En esta sección voy a tratar de explicar los síntomas físicos y psíquicos, típicos de la psicosis posparto, la depresión y los beby blues.
Síntomas de la psicosis posparto
Los síntomas físicos incluyen la negativa a comer, incapacidad para detener la actividad y energía excesiva frenético.
Los síntomas mentales pueden incluir alucinaciones, confusión extrema, la incoherencia, pérdida de la memoria.
Mujer puede haber tras las reacciones de comportamiento: desconfianza, declaraciones irracionales, la preocupación por trivialidades.
Síntomas de la depresión posparto
Los síntomas físicos incluyen dolor de pecho, palpitaciones, dolor de cabeza, hiperventilación, entumecimiento, hormigueo en las extremidades.
Los síntomas mentales pueden incluir la desesperación, la incapacidad para hacer frente a la bebé y la nueva situación, problemas de concentración o memoria sentimientos de inadecuación, desesperanza, pensamientos extraños, sobre la preocupación por la salud del bebé, ideas de suicidio
Mujer puede haber tras las reacciones de comportamiento: ataques de pánico, nuevos temores o fobias, alucinaciones, pesadillas, sin sentimiento o más de preocupación para el bebé, la culpa, sentirse fuera de control o sentir que volverse loco.
Síntomas posparto ‘baby blues’
Síntomas posparto ‘baby blues’ físicos incluyen falta de energía, los antojos de alimentos o la pérdida de apetito, falta de sueño, sensación de cansancio …
Síntomas posparto ‘baby blues’ mentales incluyen ansiedad, confusión, tristeza, falta de confianza, nerviosismo, preocupación por los cambios físicos.
Reacciones conductuales pueden incluir llanto, hiperactividad, hipersensibilidad o sentimientos de ser herido con facilidad, irratability, la falta de sentimientos hacia el bebé.
Tratamiento del puerperio
El tratamiento de las enfermedades posparto tiene que lidiar con los conflictos que se producen en torno a la entrada de la bebé en la casa. Sin embargo, el tratamiento también se asocia con problemas fisiológicos que están en conexión con la depresión y el comer o problemas para dormir.
El apoyo social durante el período post-parto es esencial; Caplan (1974) afirma que la falta de apoyo social y la intimidad matrimonial larga se han relacionado con trastornos psicológicos. La mujer en período de posparto está en periodo cuando ella está en necesidad de un inmenso apoyo físico y emocional. Y si usted no tiene el lujo de ser comprendido y apoyado, no hay otra forma de ayuda; se llama auto-ayuda. Autoayuda en una forma de ayudar a las redes, comunidades intencionales. La ayuda mutua, por ejemplo, es una organización de voluntarios que hace su propia política, especialmente en relación con el tipo de ayuda ofrecida.
Por lo tanto, lo que es mejor hacer cuando se trata de enfermedades posparto para prevenirlas es:
- No permita que lo coja desprevenido. informarse y prepararse para la maternidad.
- Usted no es capaz de hacer todo solo. Si usted no tiene pareja, obtener ayuda de los padres y otros familiares, y obtener ayuda de amigos confiables. Hacer amistades con otras personas que están esperando un hijo.
- No te sobrecargues con tareas poco importantes. Reducir responsabilidades y reorganizar los horarios y prioridades.
- Descanse lo suficiente y dormir. Tómese el tiempo sólo para usted y su relajación.
- No se mueva mucho después de que llegue el bebé o no haga cambios drásticos.
- Reducir cualquier tipo de factores de estrés ambiental.
- Comunicarse con su pareja y amigos: discutir sus planes y preocupaciones.
- Si usted necesita, movilizar a los sistemas de apoyo emocional adicionales.
- Tome los medicamentos, pero consulte a su médico primero si hay alguna otra opción además de antidepresivos.
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